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シンディ・フォスター

多くの睡眠障害を治療するサンドバル郡医療センター

「睡眠は、体が休息して治癒する時間であるべきです」と、サンドバル地域医療センター(SRMC)およびUNM病院睡眠障害センターの所長であるナンシー・ポルナゼックは言います.

残念なことに、閉塞性睡眠時無呼吸を患っている患者の場合、逆のことが起こります。

睡眠時無呼吸症候群では、睡眠中に身体が弛緩し、呼吸が停止するため、喉が詰まる原因となります。 その中断は、今度は「戦うか逃げるか」反応を引き起こし、その人は息を吸うのに十分な時間だけ意識を取り戻します. 脳が再び眠りにつくと、このプロセスが再び始まります。このサイクルが一晩で数百回繰り返されることもあります。

その結果、さわやかな目覚めではなく、前の晩にベッドに入ったときのように疲れた状態で XNUMX 日を始めることができます。

日中の気分のむら、うつ病、運動能力の低下につながる可能性のあるその疲労には、より破壊的な長期的な影響が含まれます. たとえば、何年にもわたって診断されていない睡眠時無呼吸が原因で、高血圧を発症することがあります。 睡眠時無呼吸はまた、糖尿病、腎不全、脳卒中、心臓発作などの慢性疾患を発症するリスクを高めます、とポルナゼックは言います.

睡眠訓練を受けた 12 人の臨床医、リサ カッチェン医学博士、シャナ V ディアス医学博士、スティーブン ブシェミ医学博士 (CNP) は現在、SRMC で XNUMX 歳以上の睡眠関連障害の患者を診察しています。

センターのスーパーバイザーで登録睡眠技術者のカレン・カスタヌエラ氏によると、睡眠評価と、必要に応じて SRMC 睡眠障害センターでの睡眠研究は、その悪循環を断ち切り、人生を好転させることができます。

「多くの人は、評価を受けるという考え、または診断が必要な場合は気道陽圧 (PAP) 装置の使用を開始するという考えに抵抗しています - 試してみて、日中の気分や機能がどれだけ良くなるかという利点を発見するまでは. " 彼女が言います。

最新の PAP マシンは、閉塞性睡眠時無呼吸が原因で患者の喉が閉じないようにするポジティブな空気の流れを提供します。 マシンは以前よりも静かになり、かさばりません。 さまざまな種類のマスクも、カスタマイズされたフィット感と快適さを提供するのに役立ちます、と彼女は言います.

気道が再び開くと、体は睡眠の回復段階に入ることができ、体の臓器が休息して回復することができます.

「人々が利益とエネルギーの増加を感じたとき」とポルナゼックは言います。 「彼らは通常、改宗者になります。」

睡眠障害を評価するための検査や情報を含む、SRMC または UNMH の睡眠障害センターの詳細については、https://hsc.unm.edu/health/patient-care/sleep-medicine にアクセスしてください。