UNM 小児科医: 健康な脳をプレゼント

あなたの人生の子供たちのための土壇場のホリデーギフトのアイデアをお探しですか? UNM 病院の小児科医は、「健康な脳の贈り物」を推奨しています。

ヘザー・プラット・チャベス医学博士は、心を刺激し、成長と発達を促進するプレゼントを提案しています。なわとび、フーラフープ、サッカーボールなどのシンプルで楽しく安価なギフトは、子供たちが外に出てアクティブでいることを奨励します。

「これらの贈り物はあなたの子供たちを家から追い出し、運動は家族全員にとって常に良いことです」と彼女は言います.

別の頭に優しいアイデアですか？ヘルメットは、自転車、スクーター、スケートボードで子供たちを安全に保ち、創造的な表現を刺激することもできます. 「子供たちはヘルメットをカスタマイズして、ヘルメットをかぶることを本当に楽しんでいます」と Pratt-Chapez 氏は言います。

彼女は、本は良い読書習慣を促進し、子供たちにデジタルの気晴らしからの休憩を与えると付け加えています. 「子供と一緒に本を読んだり、本と一緒に座って読むように勧めたりすることには、何か素晴らしいことがあります」とプラットチャベスは言います.

UNM の小児科医はまた、必要としている子供たちへの贈り物のアイデアを提供するギビングツリーを訪問することを家族に勧めています。

カテゴリー： コミュニティ·エンゲージメント、健康

クリス・ラミレス
(505) 313-3429
cramirez@salud.unm.edu

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