シンディ・フォスター
不健康なヘイズ
UNMの研究者が、山火事の煙がどのように肺に損傷を与える可能性があるかを説明します
ヘッズアップ–この夏の西部の山火事からのもや UNMカレッジの薬学教授であるマット・カンペン博士によると、風景が空想科学小説の次元を取り、ニューメキシコの空を埋める煙には健康な人にも影響を与える可能性のある有毒物質が含まれている日が生まれました。薬局の。
「人々は一般的に、山火事の煙を吸い込むことによる即時および長期の影響を理解していません」と彼は言います。 「この夏のある日、私たちが見たような天気は、健康な人でも胸のうっ血や気道の狭窄などの症状を発症する可能性があります。」
ニューメキシコ人がこの夏の山火事の間に見た距離を煙が移動するとき、多くの変数が作用します、と彼は言います。 かなりの曇りのあるほとんどの日の空気は、敏感な人々が中にいることを要求する「黄色」の警告として記録されました。 しかし、数日は「赤」として合図され、空気は誰にとっても不健康であると考えられています。
「私たちはそれらの粒子についてすべてを知っているわけではありませんが、それが森林が燃えているだけでなく、構造物や車が燃え尽きていることからの煙でもあることを知っています」とカンペンは言います。 「これらの粒子は国中を移動し、日光にさらされました。これは、私たちがまだ理解していない方法で粒子の化学的性質を変える可能性があることを私たちは知っています。」
不健康な日は、通常は呼吸困難を経験しない人々にも影響を与える可能性があり、人々はイベント後XNUMX週間以上木の煙への曝露に反応する可能性があるとカンペン氏は言います。
「あなたが健康であるとき、肺がきれいにとどまるのは十分に難しいです」と彼は言います。 「最近では、健康な人でも粘液や咳が増えることがあります。 すでに喘息またはCOPDを患っている場合は、空気が喘息の発作または悪化を引き起こす可能性が非常に高いです。」
空気が肺に入ると、肺胞と呼ばれる小さな嚢に到達するまで、ますます小さなチューブの迷路を通過します。 これらの嚢の内側を覆う細胞は、体内で酸素と二酸化炭素を交換する役割を果たします。 それらは非常に小さいですが、肺には何億ものそれらが含まれています。
「肺には小さな肺胞嚢があるため、肺の表面積は非常に大きくなります」とCampen氏は言います。
その表面積を平らに転がすことができれば、テニスコートの大きさの肺の表面積が明らかになるだろうと彼は言います。
「表面は巨大です-そして、この煙のすべてのほこりがそれらの表面に落ち着くのを想像してください」と彼は言います。
肺の部分をきれいにこすり洗いする仕事は任されています mと呼ばれる特殊なセル病原体を特定して破壊するアクロファージ–しかし、カンペンによれば、それらは木の煙が肺にもたらす可能性のある毒素の激しい猛攻撃と戦うことに慣れていません。
「それは、そのテニスコートを広げてきれいにするためにマクロファージのXNUMX分のXNUMXカップを持っているようなものです」と彼は言います。
長期的には、汚染はさまざまな方法で肺に影響を与える可能性があります。 そして、カンペンは脅威がすぐに減少するのを見ていません。
「10年からXNUMX年の間、私たちはますます多くの森林山火事が起こると予想できると思います。 私たちが今目にしているのは、話の終わりではありません」と彼は言います。
「気候変動を方程式に入れる必要すらありません。 私たちは歴史的な干ばつの真っ只中にあり、食料を生産するためにカリフォルニアに課せられた要求と、それが利用可能な水供給にどのように影響しているかを追加することができます」と彼は付け加えます。 「これらは複雑な問題であり、今後数年間で山火事の数が減るような変化は見られません。」
人々は一般に、山火事の煙を吸い込むことによる即時および長期の影響を理解していません。
山火事の激しい煙の日に安全を保つためのヒント
今年の山火事の煙を吸い込むことによって引き起こされる可能性のある被害を軽減するのに役立つ方法がいくつかあります。
しかし、最初に悪いニュース。 カンペン氏によると、COVIDから身を守るために着用していたマスクでは、木材や山火事の煙の悪影響から身を守るには不十分な場合があります。
マスクが必要ですが、どんなマスクでもかまいません。 山火事の煙の粒子はウイルスよりもはるかに小さいので、肺を損傷する粒子から保護するためにN95またはN99マスクを購入すると彼は言います。
「ほとんどの人は、あなたがCOVIDのために身につけているマスクが、あなたの呼気から来るかもしれない病気の広がりを防ぐことであることに気づいていません」とカンペンは言います。 「くしゃみをすると、そのマスクは、外科用マスクであれ、布製のマスクであれ、飛沫の広がりをXNUMXフィートからわずかXNUMXフィートに減らすことができます。」
しかし、山火事の煙から身を守るためにマスクを着用するときは、別のダイナミクスが働いていると彼は言います。
「薪の火の粒子はウイルスの粒子よりもはるかに小さく、一般にXNUMXミクロン未満であり、何千マイルも移動しました。 これらの煙の粒子にはあらゆる種類の化学物質が付着している可能性があり、太陽の紫外線が粒子の属性を変える可能性があることを私たちは知っています。そのため、効率的なマスクが必要です」と彼は言います。
そして、悪いニュースはそれだけではありません。
「木の煙への曝露を最もよく回避する方法に関する情報のいくつかは、COVIDと直接矛盾します」と彼は言います。
「たとえば、スワンプクーラーは煙の粒子を家に引き込むため、事態を悪化させる可能性があります」と彼は言います。
「理想的には、スワンプクーラーを持って家にいる代わりに、エアコンの効いたモールや劇場で涼しく過ごし、ろ過された空気を吸い込むことをお勧めしますが、COVIDの症例が増えるにつれ、そのような推奨は健康のための社会的距離を考慮に入れる必要があります。 」と彼は言います。
いつ医療援助を求めるべきですか？
「肺疾患を知っている場合は、自分の症状を知っている必要があります。気分が悪くなり、曝露されたときを知る必要があります」と彼は言います。 「確かに、あなたの医者に連絡することを躊躇しないでください。 あなたが薬を持っていて、それをコントロールできるなら、あなたは大丈夫なはずです。」
今月初めにアルバカーキ地域で発生したように、気象警報が赤に変わり、もやが劇的な場合は、ERや病院に人々が現れるのを間違いなく目にするでしょう。
「「黄色」の日は、喘息、COPD、気管支炎などの肺疾患の悪化を引き起こす可能性があります。 「赤い」日は、通常は健康な人にも影響を与える可能性があります」と彼は言います。
「そのような天候では、敏感だとは思わなかった人々が、おそらく胸のうっ血や気道の狭窄などの症状を示し始めるのを間違いなく目にするでしょう」とカンペン氏は言います。
「ラグ効果が見られます。 そのようなイベントの後、XNUMX〜XNUMX日間は緊急時の部屋への入場があります」と彼は言います。 「人々はそのタイプの曝露から一週間中影響を及ぼします。」
山火事の煙への暴露を軽減するためのヒントを次に示します。
- 外出する必要がある場合は、N-95やN-99などのプレミアムマスクを着用してください。
- 外での運動は避けてください。呼吸を激しくしたり、さらに有毒な空気を吸い込んだりしたくはありません。
- 屋内にとどまります。
- 湿地冷却器の使用を避け、暑いときはエアコンの効いた場所を探してください。
- 症状を把握し、必要に応じて薬を服用してください。
- 呼吸困難になり始めた場合は、医師の診察を受けてください。
- 曝露後、症状が現れるまでに最大XNUMX週間の遅延が生じる可能性があることを忘れないでください。